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釋蓮花静香上師

修煉密教金剛拳、九字真言身印及禪定心法的飲食生活
一般佛教不允許葷酒入門，真佛宗除了煙酒避免之外，並不反對吃葷，因真佛行者都懂得如何超度。一方面修內法、練功時必需要有強勁的體力和耐力。所以只要不暴飲暴食，不吃壞的食物、不消化的食物即可，並沒有特殊的飲食限制。一般來說抽香煙會引起神經振奮，而影響到入三摩地。至於酒，在醫學上來說，只要不酗酒，睡前少量的飲酒反而有利於睡眠， 酒具備精神安定的作用。並促進氣血循環作用。
行者如果刻意的要在飲食上下功夫的話，可攝取適量的小麥胚芽或粟米粥，因裏面含有豐富的維他命B1、B2、B6、B12。平時多吃芝麻、黃豆、黑豆、麥片、牡蠣、馬鈴薯、蜂蜜等，裏面富有高量的蛋白質，對行者身體有益。還有多吃乳酪類、牛乳、蔬菜、水果類、檸檬水、紅葡萄汁、蘋果原汁、葡萄乾、硬果類、果醋等，可幫助筋骨的柔軟韌性。另外咖啡、濃茶、可樂、汽水類、醃菜、辣椒等刺激食品，儘量少吃是有利身體的，行者可做參考。
漢藥經典上有此記載：服用甘草、枸杞、遠志、黃芪、茯苓、龍骨、桂皮、西洋參（花旗人參）可讓人精神百倍、頭腦清晰、志氣豪爽、增強胃腸、消渴、去風濕、強健筋骨、耐寒暑、安神、養顏、增強體力、長生不老等作用，密教行者可做參考。
 
九字真言大法修持儀軌密教的内修（七）　釋蓮花静香上師
待續……。請等待。八月六日起靜香上師海外弘法，馬來西亞、澳大利亞、美國、台灣，九月十五日回国繼續